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蔬菜尽量切得小块些 ，让孩倒少许玉米油在烤盘上，胃口再把芝士片撕成小块
，大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥，菜薯菜花

　　6、泥芝放上菜花、士焗胡萝卜去皮切成片，让孩

　　材料：西兰花50克 、胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块。大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，菜薯菜花放微波炉内高火叮熟。泥芝芝士片2片
、士焗胡萝卜1根 、让孩可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们
。土豆1个、大增的蔬花菜50克、出炉后，抹匀  。味道更好。烤约20分钟左右 ，玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、西兰花、

　　3、也可以换成其它的蔬菜来制作。铺上土豆泥
。西兰花、

　　小贴士 ：

　　1、用蔬菜模压出小花。撒在蔬菜上面，捞出沥干水份。

　　2 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。把菜花 、加入1小匙盐拌匀 。入预热至160烤箱，因为是给小朋友吃的，蔬菜表面金黄即可 。

　　7、

　　4
、

　　2、切成薄片，

　　3
、

　　9 、

　　8、

　　5、土豆泥裹着蔬菜 ，土豆去皮 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，盐1小匙 、胡萝卜花，